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3 ハサミで茎を断ち切るように細切りにする パリパリしているので細かくなっても気にしない 4 耐熱皿になるべく広げるように並べて電子レンジ600wで23分. レモングラスの使い方はお茶としてがおすすめです レモングラス ティーは香りもよく癖がないので飲みやすいハーブのひとつです 作り方は レモングラス の葉を23センチにカットしてティーポットに入れ熱湯を入れて約5分くらい蒸らせば.


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. 痛んだ葉っぱを取り除き洗って水気を切ったらティーポットにハーブを入れ35分ほど蒸らします お好みの濃さでお召し上がりください 一方フェンネルシードを利用する際は小さじ山盛り1杯ほどを乳鉢などで潰して10分置いてから濾して飲むと. 元々のお茶の樹の原産地中国雲南省と国境を接するこの地に古来から自生する大葉種から作られるシャントゥエット茶Shan Tuyet Teaを.


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コモンマロウは とても古くからあるハーブで 古代ローマの時代では 葉 の部分は食用として 花 の部分はお茶 カラフルドリンク マロウブルー キッチンの裏技


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